Dos minutos por día: el hábito que, según la ciencia, podría cambiar tu cerebro

Estudios citados por neurocientíficos muestran que crucigramas, Sudoku y otros juegos de ingenio activan la memoria, la atención y el lenguaje. La clave no es solo entretenerse: la novedad y la c...

Estudios citados por neurocientíficos muestran que crucigramas, Sudoku y otros juegos de ingenio activan la memoria, la atención y el lenguaje. La clave no es solo entretenerse: la novedad y la constancia podrían ayudar a mantener la mente más joven por más tiempo.